Joulukuu on monelle vuoden kiireisintä aikaa. On lahjojen hankintaa, jouluvalmisteluja, pikkujouluja ja loputtomalta tuntuvia tehtävälistoja. Vaikka joulua odottaisi kuinka innolla, välillä olisi ihanaa vain pysähtyä ja nauttia joulun tunnelmasta ilman kiirettä.
Tästä ajatuksesta syntyivät MaliYogan Joulujoogaretriitit Strömforsin ruukkikylässä la-su 12.–13.12. ja 19.–20.12.2026. Kaksi pientä, yhden yön mittaista viikonloppuretriittiä, joiden aikana ei tarvitse huolehtia mistään. Saa joogata, levätä, nauttia hyvästä ruoasta ja viettää aikaa ihan itsensä kanssa.
Villa Vallaton – persoonallinen vanha talo täynnä tunnelmaa
Kävin lokakuussa tutustumassa Strömforsissa sijaitsevaan Villa Vallattomaan ja ihastuin paikkaan heti. Vuonna 1871 rakennettu talo on aikanaan toiminut pappilana ja kunnantalona, ja sen historia näkyy edelleen monissa yksityiskohdissa.
Villa Vallaton ei ole mikään hienostohotelli. Se on ihanan persoonallinen, hieman boheemi vanha talo, jossa on erilaisia huoneita, hauskoja yksityiskohtia, korkeita huoneita ja tunnelmallisia pönttöuuneja. Jokaisessa makuuhuoneessa on ikkuna ulos, ja jokainen huone on sisustukseltaan omanlaisensa.
MaliYogan joulujoogaretriiteillä jokainen osallistuja saa oman huoneen, eikä talossa ole muita majoitusvieraita meidän lisäksemme. Koska haluan itse nukkua aina yksin, tahdon tietenkin tarjota myös teille saman mahdollisuuden. Talossa saattaa kaksi kissaa käydä tervehtimässä meitä yhteisissä tiloissa. Vierashuoneisiin kissoilla ei ole asiaa.
Yläkerrassa sijaitsee ihana vanha sali, jonka kauniilla puulattialla joogaamme. Talosta löytyy myös yhteisiä oleskelutiloja, yhden hengen infrapunasauna ja kahden hengen sähkösauna. Voin jo kuvitella, miten ihanaa siellä on viettää joulukuista iltaa takkatulen äärellä.
Strömforsin ruukkikylä pukeutuu jouluun
Villa Vallaton sijaitsee luonnon lähellä, vain noin viiden minuutin kävelymatkan päässä Strömforsin ruukkikylän keskustasta. Vanhojen rakennusten, pienten puotien ja kauniin jokimaiseman ympäröimä ruukkikylä on viehättävä kaikkina vuodenaikoina, mutta joulun alla siellä on aivan erityinen tunnelma.
Molempina retriittiviikonloppuina Strömforsissa järjestetään myös joulumyyntiä. Ennen retriitin alkua voi rauhassa kierrellä ruukkialueella, tehdä pieniä jouluostoksia, nauttia kupillisen glögiä tai käydä lounaalla jossakin alueen ravintoloista.
Halusin jättää tämän osuuden tarkoituksella vapaaksi. Jokainen saa tutustua ruukkikylään juuri sen verran kuin itse haluaa, joko ennen retriittiä tai sunnuntaina sen päätyttyä. Itse ajattelin ostaa sieltä muutamat käsintehdyt joululahjat pukinkonttiin. Tuon myös vähän itsetekemiäni kynttilöitä, joulukortteja ja silmätyynyjä mukanani ja laitan myyntiin Villa Vallattoman ruokasaliin. Eli paikan päällä on meillä myös ikiomat pikkuruiset minijoulumyyjäiset koko retriitin aikana.
Lempeää Yin joogaa, äänimaljoja ja syvää rentoutumista
Joulujoogaretriitin ohjelma on rakennettu rauhoittumisen ja hyvän olon ympärille. Luvassa on lempeää Yin joogaa äänimaljojen säestyksellä, meditaatiota ja kiireettömiä hetkiä, joiden aikana saa antaa kehon ja mielen levätä.
Yin joogassa viivymme asennoissa rauhassa, hengitämme ja annamme kehon vähitellen pehmetä. Harjoitukseen ei tarvita aiempaa joogakokemusta, eikä mitään tarvitse osata tai suorittaa. Jokainen saa tehdä harjoituksen oman kehonsa ehdoilla.
Lauantai-illan päätteeksi kokoonnumme vielä yhteiseen äänimaljarentoutukseen ja ryhmäenergiahoitoon. Voit tulla paikalle vaikka yöpuvussa ja villasukissa, sillä rentoutuksen jälkeen on ihanaa vetäytyä halutessa suoraan omaan huoneeseen nukkumaan. Kesän ja syksyn joogaretriiteillä vastaava ohjelmaosuus oli ihan hitti.
Sunnuntaiaamu alkaa lempeällä joogalla ja rentoutumisella. Ennen kotiinlähtöä pysähdymme vielä yhteiseen meditaatioon ja päätöspiiriin, jossa voimme hetkeksi hiljentyä ja tallettaa joulurauhan sydämiimme. Ohjelman kaikki osuudet sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneille konkareille.
Joulutorttuja, saunomista ja aikaa vain olla
Jooga on tärkeä osa retriittiä, mutta yhtä tärkeää on kaikki se, mitä tapahtuu harjoitusten välissä. Lauantaina nautimme yhdessä herkullisen päivällisen ja halukkaat voivat osallistua joulutorttujen ja piparkakkujen leipomiseen.
Illalla voi saunoa, lukea kirjaa, jutella muiden kanssa, pelata flipperiä, nauttia glögiä tai vetäytyä omaan rauhaan. Mitään yhteistä tekemistä ei ole pakko tehdä, sillä retriitillä saa olla myös aivan omissa oloissaan.
Sunnuntaina nautimme kiireettömän, runsaan brunssin, johon kuuluu myös ihana puurobaari. Ajatuksena on, että viikonlopun aikana ei tarvitse katsella kelloa tai miettiä seuraavaa tehtävää, vaan voi antaa jonkun muun huolehtia aikatauluista ja ruokailuista.
Pieni ryhmä tekee retriitistä erityisen
MaliYogan retriitit ovat tarkoituksella pieniä ja kodikkaita. Villa Vallattomassa kummallekin viikonlopulle mahtuu enintään yhdeksän osallistujaa, ja jokaisella on tosiaan oma makuuhuone.
Pienessä ryhmässä tunnelma muodostuu usein aivan erityiseksi. On aikaa jutella ja tutustua uusiin ihmisiin, mutta myös mahdollisuus vetäytyä omaan rauhaan silloin, kun sitä kaipaa. Retriitille voi tulla yksin, ystävän kanssa tai vaikka äidin tai tyttären seurassa.
Minulle retriittien järjestämisessä on tärkeää luoda paikka, jossa jokainen voi tuntea olonsa tervetulleeksi juuri sellaisena kuin on. Ei tarvitse olla erityisen notkea, sosiaalinen tai kokenut joogaaja. Riittää, että tulee paikalle.
Anna itsellesi joululahja jo etukäteen ❤️
Olen niin iloinen, että ensimmäiset ilmoittautumiset joulukuun retriiteille ovat jo saapuneet. On ihanaa huomata, että ajatus pienestä jouluisesta hengähdystauosta puhuttelee muitakin.
Ehkä tänä vuonna joululahja itselle ei olekaan mitään tavaraa. Mitäs jos se onkin yksi yö vanhassa hirsitalossa, pehmeä merinovillajoogamatto, äänimaljojen rauhoittavat värähtelyt, takkatulen lämpö ja tunne siitä, ettei juuri nyt tarvitse olla missään muualla.
Joulujoogaretriitit Strömforsissa:
- 12.–13.12.2026
- 19.–20.12.2026
- Paikka: Villa Vallaton, Strömforsin ruukkikylä
- Hinta: 249 € / henkilö 15.11. asti, sen jälkeen 269 €
- Enintään 9 osallistujaa / retriitti, toteutuu vähintään 5 osallistujalla
Hintaan sisältyvät yhden yön majoitus omassa huoneessa, retriitin jooga- ja rentoutusohjelma, lauantain päivällinen, joululeivonta ja glögi, sunnuntain brunssi sekä saunojen käyttö.
Tarkempi ohjelma ja ilmoittautuminen löytyvät kotisivujen retriitti-osiosta.
Olisi aivan ihanaa saada sinut mukaan viettämään kanssani pientä, rauhallista hetkeä joulun odotuksen keskellä.
