MaliYoga

MaliYoga tarjoaa jooga-ja hyvinvointipalveluita lapsille, aikuisille ja yrityksille Vanhassa Porvoossa (os. Mannerheiminkatu 4).

Kaikki tunnit (paitsi Lempeä Astanga viikkotunnit) ja palvelut sopivat myös ensikertalaisille eli aiempaa kokemusta ei tarvita.

MaliYogan erikoisuus ovat marraskuussa 2025 alkaneet non-stop Vanhan Porvoon joogaretriitit, jotka järjestetään lähes jokaisena viikonloppuna ympäri vuoden drop in -periaatteella. Ohjelmaa on tarjolla perjantai-illasta sunnuntai-iltapäivään, ja jokainen osallistuja voi luoda oman unelmien viikonloppunsa Vanhassa Porvoossa. Retriitti sopii erinomaisesti niin paikallisille kuin kauempaa tuleville, sillä voit osallistua halutessasi vain yhteen harjoitukseen, valikoida muutaman tunnin tai viettää koko viikonlopun mukana ohjelmassa. Matkat, ruokailut ja majoitus eivät kuulu joogaretriitin hintaan, sillä jokainen osallistuja hoitaa ne itse.

Viikon ohjelma:

Ma 6.4.klo 8.00Lempeä Astanga -mysore 60 min
klo 17.15Luovajooga 60 min
Ti 7.4.klo 17.15Yin jooga 60 min
klo 18.45Pilates & venyttely 60 min
Ke 8.4.klo 18.45Pilates 60 min (Maija)
To 9.4.klo 17.15Lempeä Astanga -vedetty 60 min
klo 18.45Yin jooga 60 min
Pe 10.4.klo 18.00Soundful Yin® -jooga 90 min (special jooga)
La 11.4.klo 8.00Lempeä Astanga-mysore 90 min
klo 10.30Lempeä jooga 60 min
klo 12.15Äänimaljarentoutus 60 min (teematunti)
klo 13.45Energiahetki 60 min (teematunti)
Su 12.4.
klo 10.30
Yin jooga 60 min
klo 12.15 Syvärentoutus äänimaljoilla 60 min (teematunti)
klo 14.00Astrologinen sijaintikartta 90 min (teematunti) Senni

Aikuisille:

  • Yin joogaa
  • Terapeuttista Yin joogaa
  • Soundful Yin® -joogaa
  • Luovaa joogaa
  • Lempeää Astangaa
  • Lempeää joogaa
  • Pilatesta
  • Äijäjoogaa
  • Äänimaljarentoutusta / sointukylpyjä
  • Äänimaljahoitoja
  • Energiahoitoja
  • Teematunteja
  • Teemapäiviä ja kursseja
  • Joogaretriittejä
  • VIP-jäsenyys ja-teemailtoja
  • Human Design -tulkinnat ja valmennukset
  • Lapsijoogan ohjaajakoulutuksia
  • Yksityistilaisuuksia (rauhalliset polttarit, babyshowerit, naistenillat, synttärit)

Yrityksille:

  • Työhyvinvointipäiviä
  • Jooga-ja rentoutustunteja

Uutiset ja tulevat tapahtumat:

Kevättarjous

5-kerran joogakortti 65 € (norm. 82 €)

10-kerran joogakortti 120 € (norm. 145 €)

Joogakortit on käytettävä 31.5.26 mennessä, eikä niihin voi saada lisää voimassaoloaikaa.

Soundful Yin® -jooga

pe 10.4. klo 18.00-19.30

Yin jooga, äänimaljat, kosketus ja teehetki

Vanhan Porvoon joogaretriitti- Astrologinen sijaintikartta

pe 10.4.- su 12.4.

Drop in – periaatteella voit osallistua koko viikonlopun ohjelmaan tai vaikka vain yhteen haluttuun ohjelma-osioon

Äänimaljarentoutus eli sointukylpy

la 11.4. klo 12.15-13.15

Aikuisten teematunti

Aroma Yin jooga

pe 17.4. klo 18.00-19.30

Special jooga ja teehetki

Vanhan Porvoon joogaretriittti – Meditointi

pe 24.4.- su 26.4.2026

Drop in – periaatteella voit osallistua koko viikonlopun ohjelmaan tai vaikka vain yhteen haluttuun ohjelma-osioon

VIP-teemailta

pe 8.5.26 klo 18.00-19.30

Yhteisöllisyyden ilta

Uusin blogikirjoitus:

Kevätväsymys on totta – ja jooga voi auttaa yllättävällä tavalla

Kevätväsymys painaa? Jooga voi auttaa palautumaan ja tuoda energiaa lempeästi. Lue vinkit ja tule kokeilemaan joogaa Porvoossa MaliYogassa.

Edeltävä blogikirjoitus:

Vanhan Porvoon joogaretriitit – joka viikonloppu, non-stop

Tämä on konsepti, jota ei ole missään muualla. Varaa yksitellen haluamasi retriitti-tunnit ja rakenna näin oma ohjelmasi.

Sydämellisesti tervetuloa joogamaan ja rentoutumaan Vanhaan Porvooseen!