Eilinen 31.5.2026 oli minulle iso päivä. Luovutin Mannerheiminkatu 4 joogastudion avaimet.
Se hetki pysäytti. Mukana oli haikeutta, mutta ennen kaikkea syvää kiitollisuutta. Tuo tila ehti kantaa niin monia hengityksiä, kohtaamisia ja oivalluksia. Kiitos sinulle, jos olit osa sitä
Ja vaikka yksi vaihe päättyi, jotain kaunista jatkuu. Kuten olenkin teille jo kertonut.
Kesäjoogakurssi – joogaa omaan tahtiin, missä vain
Kesäkuun ajan MaliYogan toiminta jatkuu verkossa – ja ehkä juuri nyt se tuntuu ajankohtaisemmalta kuin koskaan.
Kesäjoogakurssi on suunniteltu tuomaan rauhaa, liikettä ja hyvää oloa arkeen ilman suorittamista tai aikataulupaineita.
Kahden viikon ajan saat joka arkiaamu klo 6.30 sähköpostiisi uuden noin 20 minuutin harjoituksen. Yhteensä saat siis 10 harjoitusta käyttöösi kesäkuun 2026 ajan.
Kurssin sisältö – joogaa, pilatesta, meditaatiota ja äänimaljarentoutusta
Jokainen harjoitus on lempeä ja monipuolinen kokonaisuus, joka yhdistää joogaa, pilatesta, meditaatiota ja äänimaljarentoutusta.
Voit tehdä harjoituksen heti aamulla tai säästää sen myöhempään hetkeen – mökkilaiturille, iltaan tai keskelle kesäpäivää. Halutessasi voit tehdä sen monta kertaa.
- Kurssin hinta on 39 €
- Voit liittyä mukaan 12.6.26 asti
- Saat kaikki aiemmat videot käyttöösi, joten mukaan voi tulla milloin tahansa
- Videot ovat katsottavissa koko kesäkuun 2026 ajan
- Voit palata harjoituksiin niin monta kertaa kuin haluat
Tämä ei ole vain kurssi – tämä on pieni hengähdys kesän keskellä. Ilmoittaudu mukaan!
Luonnollinen äänimaailma ja vastuullinen joogatoiminta
Harjoituksissa kuulet myös MaliYogalle ominaista äänimaailmaa: äänimaljojen lempeää sointia luonnon keskellä, usein lintujen laulun säestyksellä. Äänimaailma on tarkoituksella luonnollinen ja autenttinen.
Ja jos käytän musiikkia, teen sen aina vastuullisesti – maksan kaikki musiikin esittämiseen liittyvät korvaukset ja maksut, oli kyse verkkokurssista tai livetunnista. Tämä on minulle tärkeää.
Astangajoogaretriitti Houtskarissa heinäkuussa
Heinäkuun kaksi ensimmäistä viikkoa vietän tuttuun tapaan Helsingin Astangajoogakoulun kesäretriitillä Houtskarissa.
Ensimmäisellä viikolla ohjaan lapsijoogaa ja toisella viikolla Yin joogaa äänimaljojen säestyksellä. Nämä viikot ovat aina täynnä läsnäoloa, yhteyttä ja saariston rauhaa.
Kesäjoogaretriitti Porvoossa elokuussa – vielä muutama paikka vapaana
Elokuussa järjestän kaksi Kesäjoogaretriittiä Porvoossa Soltorp Eco Lodgessa.
Ensimmäinen retriitti on jo loppuunmyyty, mutta toiseen (28.–29.8.) on vielä kolme paikkaa vapaana.
Early bird -hinta 249 € on voimassa enää 6.6.2026 asti.
Uusi suunta – lepo, kesäloma ja uuden tilan manifestointi
Tällä hetkellä nautin kesästä ja lomasta todella paljon. Elokuun 17. alkaa taas viikkojoogatunnit.
MaliYogan esineet löytävät uusia paikkoja kotona. Osa lähtee kirppikselle, osa kiertoon. Tämäkin on osa prosessia – irtipäästämistä ja tilan tekemistä uudelle.
Ja samalla manifestoin uutta.
Pientä, kaunista hoitotilaa. Sellaista, joka tuntuu juuri oikealta seuraavalta askeleelta. Jossa voin palvella teitä entistäkin syvällisemmin ja kokonaisvaltaisesti.
Ilmoitan heti, kun se löytää luokseni.
